Sí, entrenar calistenia en casa es posible. Y sin renunciar a la motivación y el seguimiento profesional de un entrenador. En Airgym, hemos creado un sistema de entrenamiento online de calistenia para quienes no pueden acudir a nuestro centro. Aprenderás a dominar tu peso corporal con rutinas diseñadas por expertos, adaptadas a tu nivel y con supervisión virtual para que mejores cada día sin correr riesgos innecesarios.
Porque cuentas con un equipo especializado que sabe lo que hace. Y esto no trata de seguir unos videos que tienes que pausar cada dos por tres, no. Son clases en directo con nuestros entrenadores, que revisan tu técnica, responden dudas y guían tu entrenamiento. Además estas clases quedan grabadas y tú eres el dueño de esa grabación. Podrás darte una clase siempre que te apetezca. Nuestro compromiso es que tu entrenamiento calistenia en casa sea tan efectivo como si vinieras a entrenar al gimnasio.
El proceso es bien siemple. Primero, te suscribes al plan que mejor se ajuste a tus objetivos y a tu tiempo disponible.
Luego, te connectas a la clase el día y la hora convenida y al terminar tienes la grabación para tu uso y disfrute.
Cada sesión está estructurada para que puedas entrenar calistenia en casa con poco material y sin necesidad de equipos complicados. Además, puedes comunicarte con tu entrenador para compartir tus progresos, resolver preguntas específicas y adaptar los ejercicios según tu evolución.
Entendemos que cada persona tiene metas diferentes. Si estás dando tus primeros pasos, te ayudamos a construir tu base con ejercicios sencillos y bien explicados.
En cambio, si ya tienes experiencia, no nos quedaremos atrás. Nuestros entrenamientos de calistenia en casa se convierten en tu aliado para ponerte en forma y ganar calidad de vida.
